Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung, Audio-CD, Eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik mit Entspannungsmusik zur Stressbewaeltigung [Audiobook] (Audio CD) von Henrik Brandt, Steffen Grose Kurzbeschreibung: Entspannung ist immer noch der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine hilfreiche und leicht zu erlernde Methode auf dem Wege zu Gelassenheit und weniger Stress. Die einfachen Anleitungen vom Diplom-Psychologen Henrik Brandt - hinterlegt mit spezieller Musik vom Komponisten Steffen Grose - machen die CD zu einem gelungenen Entspannungserlebnis. Das Verfahren kann im Sitzen und im Liegen durchgeführt werden und ist anwendbar bei der Arbeit/in Pausen und zur Entspannung für zu Haus. Spieldauer: 60 Min. PUBCOMMENTS: Einfach zum Entspannen! Die CD ist als Wohlfühl- und Präventionsprodukt konzipiert. Die Progressive Muskelentspannung gehört neben dem Autogenen Training zu den beliebtesten Entspannungsverfahren unserer Zeit. Text und Musik wurden speziell für dieses innovative Entspannungsprodukt unter Nutzung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse entwickelt. Lesen Sie mehr... Rezensionen ansehen...   Angebote zu  Weniger ,  Stress ,  Progressive  ab 1 Euro! Siehe auch folgende Artikel: Weniger Stress durch Autogenes Training, Audio-CD mit Begleitheft, Einfache Formeln und Übungen zur Entspannung für Gesundheit, Wellness, Chillout von Henrik Brandt Progressive Muskelentspannung. CD. . Nach Jacobson. Ein Hochgenuß für Körper, Geist und Seele von Marita Hennig Loslassen. Seelenruhe finden. CD. . Wirksame Kurzmeditationen für mehr Kraft und Gelassenheit von Marita Hennig Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit CD. Lust zum Üben von Friedrich Hainbuch Mehr zu  Yoga, Meditation & Entspannung,  Lebensführung - Hörbücher Home ...,    Verwandte produkte ...,    Begleitseite ... Herausgeber dieser Seite ist DomainLoc.com GmbH - Partner von Amazon.de Copyright © DomainLoc.com GmbH (Impressum)