Im Alltag Ruhe finden. Meditationen für ein gelassenes Leben (Broschiert) von Jon Kabat-Zinn, Jon Kabat- Zinn, Theo Kierdorf Kurzbeschreibung: Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Dieses Buch enthält eine Fülle von Übungen, mit denen man lernen kann, sich voll zu konzentrieren, aber auch richtig abzuschalten. Meditation ist nichts Geheimnisvolles oder Schwieriges. Im Gegenteil: Sie ist ein einfach umzusetzendes Mittel, den Alltag besser zu bewältigen, um ruhiger und gelassener zu werden und gesund zu bleiben. Lesen Sie mehr... Rezensionen ansehen...   Angebote zu  Alltag ,  Ruhe ,  Meditationen  ab 1 Euro! Siehe auch folgende Artikel: Gesund durch Meditation. Das große Buch der Selbstheilung von Jon Kabat-Zinn Die heilende Kraft der Achtsamkeit von Jon Kabat-Zinn Zur Besinnung kommen von Jon Kabat-Zinn Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit von Jon Kabat-Zinn Mehr zu  Meditation Home ...,    Verwandte produkte ...,    Begleitseite ... Herausgeber dieser Seite ist DomainLoc.com GmbH - Partner von Amazon.de Copyright © DomainLoc.com GmbH (Impressum)